Sống 1 mình lâu có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn 64% so với người sống cùng người khác
1 nghiên cứu cho thấy gần 40 triệu người trưởng thành hiện sống 1 mình và có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn 64% so với những người cùng lứa tuổi.
Số người sống một mình ở Mỹ đã đạt mức kỷ lục mới, các chuyên gia mô tả tình hình này như một trận dịch.
Một báo cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh công bố ngày 16/2 ước tính rằng 37,9 triệu người Mỹ sống một mình vào năm 2022, tăng 4,8 triệu - 15% - so với con số năm 2012. Báo cáo cũng cho thấy tỷ lệ người trưởng thành sống trong các hộ gia đình độc thân đã tăng gấp đôi kể từ những năm 1960 - từ 13% lên hơn 29%.
Báo cáo cảnh báo những người sống một mình có "nguy cơ gia tăng về sức khỏe tâm thần bất lợi" - thêm rằng những người sống một mình có nguy cơ mắc các triệu chứng trầm cảm cao hơn 64% so với những người sống cùng người khác.
Các nhà nghiên cứu cảnh báo tỷ lệ này có thể gây ra cảm giác tuyệt vọng và tỷ lệ mắc các vấn đề về sức khỏe tâm thần cao trên khắp nước Mỹ. Các chuyên gia gọi sự thay đổi này là "sự thay đổi nhân khẩu học lớn nhất trong thế kỷ qua" – họ nói rằng nó được thúc đẩy bởi tỷ lệ ly hôn ngày càng tăng và sự độc lập về kinh tế nhiều hơn ở phụ nữ.
Biểu đồ trên cho thấy số người sống một mình ở Mỹ đã tăng dần kể từ những năm 1960. Các chuyên gia cho rằng đây là 'sự thay đổi nhân khẩu học lớn nhất trong một thế kỷ'
Những điều trên cho thấy người lớn từ 45 đến 64 tuổi có nhiều khả năng sống một mình nhất. Ước tính từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh
Đối với báo cáo, các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ Khảo sát phỏng vấn sức khỏe quốc gia (NHIS) – phỏng vấn 100.000 người Mỹ mỗi năm về mức sống của họ, bao gồm cả việc họ có sống một mình hay không.
Họ cũng phát hiện ra rằng những người trưởng thành ở độ tuổi trung niên - từ 45 đến 64 tuổi - chiếm tỷ lệ lớn nhất trong số những người trưởng thành sống một mình, tiếp theo là những người từ 30 đến 44 tuổi. Những người từ 18 đến 29 tuổi chiếm tỷ lệ nhỏ nhất trong số những người sống một mình. Những người trưởng thành sống một mình được chia đều giữa nam và nữ.
Biểu đồ này nêu bật những người sống một mình và ở độ tuổi từ 45 đến 64 có nhiều khả năng cho biết cảm giác trầm cảm nhất
Tổng cộng 43,2% có thu nhập ở mức khoảng 400% hoặc cao hơn mức trung bình của liên bang tương đương 14.580 USD mỗi năm cho hộ gia đình một người. Họ cũng có nhiều khả năng đến từ nguồn gốc dân tộc da trắng.
Kết quả cũng cho thấy những người sống một mình có nhiều khả năng gặp phải các triệu chứng trầm cảm hơn. Trong nhóm này, 6,4% cho biết họ đang trải qua những cảm xúc trầm cảm - so với 4,1% ở những người sống chung với người khác. Người lớn trung niên - những người từ 45 đến 64 tuổi - sống một mình có tỷ lệ báo cáo về cảm giác trầm cảm cao nhất, ở mức 9%.
Để so sánh, trong số những người ở độ tuổi này sống cùng người khác, 3,9% cho biết họ đang trải qua các triệu chứng trầm cảm.
Tiến sĩ Laryssa Mykyta, người đứng đầu bộ phận thống kê sức khỏe và khuyết tật của Cục điều tra dân số và viết báo cáo, cho biết: 'Nghiên cứu trước đây cho thấy nguy cơ mắc bệnh tâm thần bất lợi ở những người lớn tuổi sống với người thân và không phải họ hàng khác so với những người sống với bạn đời. hoặc vợ/chồng.'
Maine được coi là bang cô đơn nhất, theo sau là Florida và Ohio. Trong khi đó, Utah là bang ít cô đơn nhất, xếp sau là Alaska và Hawaii.
Cô nói thêm: 'Người lớn sống một mình có thể khác nhau về lý do. Một số người có thể chọn sống một mình, trong khi những người khác có thể sống một mình do vợ/chồng hoặc bạn đời qua đời hoặc gia đình tan vỡ.
'Những người sống cùng người khác có thể khác nhau tùy vào việc họ sống cùng ai. Một số người có thể sống với vợ/chồng hoặc bạn đời, trong khi những người khác có thể sống với người thân khác hoặc với những người không phải họ hàng.'
