Thủ dâm gây ra vấn đề sức khỏe tâm thần ở cả nam và nữ, nhưng tỉ lệ ở nam gần gấp đôi nữ
Một nghiên cứu cho thấy 2/3 nam giới trải qua "trầm cảm sau khi quan hệ" sau khi tự thủ dâm nhiều lần. Trong khi một nửa phụ nữ cũng trải qua những cảm giác tương tự sau khi thủ dâm.
Một nghiên cứu cho thấy hai phần ba nam giới trải qua "trầm cảm sau khi quan hệ" sau khi thủ dâm. Trong khi một nửa phụ nữ cũng trải qua những cảm giác tương tự sau khi thủ dâm, thì quan hệ tình dục bừa bãi lại là tác nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng tâm lý kỳ lạ được gọi là chứng rối loạn cảm xúc sau giao hợp.
Thuật ngữ này đề cập đến một loạt các cảm xúc tiêu cực xảy ra sau một hành vi tình dục vốn đã thỏa mãn bao gồm buồn bã, lo lắng, bồn chồn hoặc hung hăng. Trong khi tình trạng này đã được khám phá trong bối cảnh quan hệ tình dục trong các mối quan hệ nghiêm túc, một nghiên cứu của Đại học Nottingham Trent đã tìm hiểu xem người Anh có trải qua những cảm giác tương tự khi họ tự sướng hoặc quan hệ tình dục với một đối tác 'thường xuyên' hay không.
Một cuộc khảo sát trực tuyến trên 156 người cho thấy hơn 3/4 nam giới thủ dâm cho biết họ bị rối loạn cảm xúc sau quan hệ tình dục. Đối với phụ nữ, chiếm 2/3 tổng số nhóm nghiên cứu, tỷ lệ mắc chứng rối loạn cảm xúc sau khi thủ dâm thấp hơn, chỉ một nửa (51%) báo cáo có những cảm giác như vậy. Tuy nhiên, phụ nữ cho biết tỷ lệ đạt được cảm giác này sau khi quan hệ tình dục thông thường cao hơn nhiều (77%). Ngược lại, chỉ có một nửa số đàn ông (49%) báo cáo rằng họ bị rối loạn cảm xúc sau khi quan hệ tình dục trong hoặc sau khi quan hệ tình dục.
Khi công bố phát hiện của mình trên Tạp chí Trị liệu Tình dục và Hôn nhân , các nhà nghiên cứu cho biết kết quả của việc thủ dâm có thể liên quan đến cảm giác tội lỗi và xấu hổ. Tác giả duy nhất của nghiên cứu Darcie Raftery, đến từ trường khoa học xã hội Nottingham Trent, cho rằng nếu người Anh nghĩ về việc tự thỏa mãn tích cực hơn thì hiện tượng này có thể sẽ không phổ biến.
Bà viết: 'Nếu thái độ của một người đối với hành vi thủ dâm trở nên tích cực hơn và hành vi thủ dâm được bình thường hóa hơn trong xã hội, thì khả năng mắc chứng PCD (rối loạn cảm xúc sau quan hệ tình dục) có thể giảm'. Tuy nhiên, bà nói thêm rằng mối quan hệ giữa phụ nữ quan hệ tình dục bừa bãi và chứng rối loạn cảm xúc sau quan hệ tình dục cần được nghiên cứu thêm.
Cuộc khảo sát cũng phát hiện ra rằng những người quan hệ tình dục trong một mối quan hệ nghiêm túc có tỷ lệ mắc chứng rối loạn cảm xúc sau quan hệ tình dục thấp nhất ở cả nam và nữ. Chỉ có một trong năm phụ nữ và một trong 10 phụ nữ báo cáo gặp phải đau khổ trong những trường hợp này.
Nghiên cứu này có một số hạn chế, một trong số đó là quy mô mẫu nhỏ và được tiến hành thông qua khảo sát trực tuyến, với giả định rằng lời khai của người tham gia là đúng sự thật.
Bà Raftery cho biết thêm, cần tiến hành các nghiên cứu quy mô lớn hơn để tìm hiểu sâu hơn về chứng rối loạn cảm xúc sau quan hệ tình dục trong các mối quan hệ không ràng buộc.
Một bác sĩ gia đình hàng đầu cảnh báo rằng thủ dâm quá mức có thể khiến đàn ông trở nên thất bại trên giường . Ở mức độ vừa phải, tự sướng giúp giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và tâm trạng, nhưng nó có thể trở thành 'thói quen không lành mạnh' và gây ra một dạng rối loạn cương dương.
Tuy nhiên, thủ dâm quá mức, đặc biệt là thủ dâm bằng phim khiêu dâm, có thể khiến nam giới bị mất cảm giác, cả về tinh thần lẫn thể chất, dẫn đến khó đạt được và duy trì sự cương cứng. Thủ dâm quá nhiều cũng có thể là triệu chứng của các tình trạng sức khỏe tâm thần khác, chẳng hạn như trầm cảm, và mọi người coi đó như một cách để trốn tránh.
