Dù đã bước sang tuổi 55 nhưng chị Cath ở TP. HCM vẫn giữ được diện mạo trẻ trung, xinh đẹp cùng vóc dáng săn chắc, gọn gàng.
Hoàng Phương Bích Cơ, tên thường gọi là Cath (55 tuổi) ở TP.HCM từng gây sốt MXH khi đăng tải khoảnh khắc cùng các bạn trẻ thực hiện những bài nhảy hiện đại. Chị cho hay: "Tuổi 55 của mình - "cô bé" áo xanh lá tóc đuôi gà nhé ạ! Vui hay buồn, bận rộn hay ngày lễ mình đều thu xếp 3 buổi tối đi tập. Sức khỏe là điều quan trọng nhất và âm nhạc cùng nhảy múa chữa bệnh già cho mình thiệt hiệu quả".
Bài đăng của chị Cath nhận về hơn 30.000 lượt thích, bình luận và chia sẻ của cư dân mạng. Ai nấy đều bảy tỏ sự ngạc nhiên trước ngoại hình quá đỗi trẻ trung cùng khả năng nhảy ấn tượng của bà mẹ 3 con.
Một số bình luận của cư dân mạng:
"Woa, 55 tuổi mà nhìn còn trẻ hơn mấy bé 2k"
"Ngưỡng mộ quá, ước sau tầm tuổi chị em cũng đẹp vậy"
"Ai bảo 55 tuổi, không nói cứ tưởng mới 2 mấy",...
Bên cạnh đó, nhiều người cũng được chị truyền cảm hứng với các bộ môn rèn luyện sức khỏe. Nhận được tình cảm lớn từ mọi người, chị không giấu được niềm hạnh phúc.
Nói về cuộc sống hiện tại, chị Cath cho biết, để chủ động về mặt thời gian, chị nhận công việc bán thời gian tại một trường chuyên biệt với vị trí tư vấn, chia sẻ các giá trị tinh thần trong công tác dạy dỗ các trẻ đặc biệt.
Sau những giờ làm việc, chị dành thời gian gặp bạn bè, đi tập,… Không chỉ thế, chị còn rất thích làm mọi thứ một mình, từ đi ăn, du lịch, mua sắm, giải trí và đặc biệt là thong dong làm bạn với thiên nhiên.
Chia sẻ bí kíp giữ được vẻ ngoài trẻ trung như gái đôi mươi, chị Cath cho hay:"Mình học cách biết ơn những điều nhỏ nhưng không nhỏ thường ngày, ngay trước mắt ở gần bên. Từ cách tha thứ, sống tốt trước tiên với chính mình, cho mình được thoải mái tự do. Bí quyết thải độc khỏi cơ thể và tinh thần là đấy".
Được biết, từ năm 17 tuổi, chị Cath bắt đầu tập aerobics. Năm 19 tuổi, chị chính thức làm HLV và gắn bó với nghề đến 27 tuổi. Sau đó, năm 2022, chị bắt đầu đi tập nhảy lại. Với chị, nhảy múa như “thần dược” giúp chị được trải nghiệm, hòa mình vào những vũ đạo khiến vóc dáng cũng bị tuổi tác bỏ quên.
Chị Cath cũng cho biết, mình rất cởi mở và nhanh nhạy với phong thái sống của các bạn trẻ 9X, 2K. Chị tìm thấy được sự đồng điệu trong tâm hồn và tính cách với những người trẻ, kết nối được với họ. Đó cũng là một trong những lý do để chị giữ được vẻ ngoài và tinh thần trẻ trung.
Khi được hỏi cảm nhận của bản thân về chị Cath, anh Trần Ngọc Điệp (40 tuổi) – học trò cũ cho biết: “Nhìn vẻ ngoài và năng lượng đó của chị, không ai nghĩ chị Cath ở độ tuổi như vậy. Gặp chị, mình mới nhận ra tuổi tác hóa ra cũng chỉ là một con số. Chị là hình mẫu đã truyền cho mình năng lượng sống tích cực, trẻ trung, lúc nào cũng giữ tinh thần tươi trẻ”.
