Thảo luận về nhu cầu và ranh giới tình dục trong một mối quan hệ là điều tuyệt vời cho cả hai giới.
Có rất nhiều lý do khiến bạn muốn kiêng quan hệ tình dục với bạn trai lâu năm của mình. Cho dù bạn có bệnh lý, bạn theo một tôn giáo hay bạn đang cố gắng cải thiện mối quan hệ của mình thì việc kiêng quan hệ tình dục là hoàn toàn bình thường! Điều quan trọng nhất là phải chia sẻ và thảo luận với bạn trai của bạn để hai có cùng quan điểm.
1. Nói chuyện với bạn trai của bạn về việc kiêng khem
Có một cuộc trò chuyện mang tính xây dựng về động lực và cảm xúc của bạn. Việc ngồi xuống và nói về tình dục có vẻ khó xử nhưng đó là một cuộc trò chuyện quan trọng. Hãy nói cho bạn trai biết lý do bạn muốn kiêng hoặc phải kiêng (nếu bạn có bệnh lý). Hãy cho họ biết những gì bạn cảm thấy thoải mái khi làm và những gì bạn không muốn quan hệ tình dục. Sau đó, hãy cho bạn trai cơ hội để nói về cảm giác của anh ấy.
2. Quyết định xem cả hai bạn muốn gì từ mối quan hệ
Đặt ranh giới tình dục và đồng ý với chúng, bạn trai của bạn có thể ủng hộ, trong trường hợp đó, hai bạn có thể nói chuyện về những hoạt động thân mật được phép thực hiện. Bạn trai của bạn có thể do dự về cuộc sống độc thân hoặc có thể quyết định rằng mối quan hệ sẽ không thành công nếu không có sự thân mật tình dục. Dù anh ấy quyết định thế nào, điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái với các điều khoản của mối quan hệ. Nếu không, bạn có thể không muốn tiếp tục hẹn hò.
3. Thảo luận những cách để cảm thấy thỏa mãn
Nói chuyện với bạn trai về điều gì khiến hai bạn cảm thấy hạnh phúc Tìm cách để cả hai có thể thể hiện sự thân mật yêu thương với nhau để được kết nối thay vì làm chuyện ấy.
4. Làm những điều khiến bạn cười cùng nhau
Hãy tạm dừng những cuộc nói chuyện nghiêm túc về tình dục và tận hưởng niềm vui! Vì mỗi cặp đôi đều khác nhau, điều này có thể có nhiều ý nghĩa như bạn có thể cùng nhau nướng món gì đó, đi xem một bộ phim vui nhộn, nhắn tin nói đùa với nhau hoặc đi khiêu vũ chẳng hạn.
5. Hãy ra ngoài và hoạt động thể chất
Có lẽ sẽ có lúc việc kiêng khem trở nên khó khăn, phái nữ thậm chí có thể cảm thấy cơ thể mình bị thu hút bởi cơ thể bạn trai, nhưng điều này không có nghĩa là bạn phải quan hệ tình dục. Thay vào đó, hãy cùng nhau thực hiện hoạt động thể chất nào đó. Chọn các hoạt động giúp máu lưu thông như đi bộ đường dài, chạy, bơi lội hoặc đạp xe.
6. Thể hiện tình cảm của bạn trai
Hãy để bạn trai của bạn biết bạn quan tâm đến anh ấy. Chị em phụ nữ có thể khen ngợi anh ấy hoặc chỉ ra những điều bạn thích ở anh ấy. Nắm tay hoặc ôm anh khi bạn muốn cảm thấy gần gũi. Làm những điều nhỏ nhặt để thể hiện rằng bạn thích ở bên chàng.
7. Xác định lý do tại sao bạn muốn kiêng khem
Không có lý do đúng hay sai cho việc kiêng quan hệ tình dục. Bạn có thể coi đó là một điểm quan trọng trong tất cả các mối quan hệ của mình, mỗi người có thể có lý do để ngăn cản quan hệ tình dục. Dù lý do là gì đi nữa, điều quan trọng là phải tìm ra động lực của bạn là gì để có thể thảo luận với bạn trai.
Kiêng quan hệ tình dục có ý nghĩa khác nhau đối với từng người trong việc quyết định những hoạt động nào bạn có thể làm và những gì bạn sẽ không làm. Nếu bạn không chắc mình cảm thấy thế nào về các khía cạnh của việc kiêng khem, hãy chia sẻ với nhà trị liệu tình dục, bác sĩ phụ khoa để được đưa ra những lời khuyên hữu ích nhất.
*Thông tin trên chỉ là tham khảo.
Theo Wikihow.
