Loại quả được ví như 'Thần dược phòng the', giúp tăng ham muốn, tạo thăng hoa trong 'chuyện ấy'
Bạn đang tìm cách để cải thiện đời sống tình dục của mình? Theo một số nghiên cứu Dâu tây là một loại thuốc kích thích tình dục có thể cải thiện ham muốn tình dục.
Từ phim ảnh đến quảng cáo, việc ăn dâu tây từ lâu đã bị mọi người coi là tình dục và điều này lại có lý do chính đáng, hóa ra dâu tây không chỉ là món ăn thỏa mãn vị giác của bạn. Những quả mọng màu đỏ rực rỡ này cũng có thể tạo thêm chút ngọt ngào cho đời sống tình dục của bạn. Bạn có biết dâu tây đã được coi là thuốc kích thích tình dục trong nhiều thế kỷ không?
Dâu tây có vẻ ngoài đầy đặn màu đỏ, chúng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe vì chứa nhiều chất dinh dưỡng. Chúng chứa axit béo omega-3, vitamin, chất chống oxy hóa, và nhiều chất khác tốt cho sức khỏe, đặc biệt là không chứa chất béo, không chứa cholesterol và không chứa natri.
Người La Mã coi dâu tây là biểu tượng của sao Kim, nữ thần tình yêu. Theo khoa học, sở dĩ như vậy là do nó có chứa vitamin C giúp máu lưu thông đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pharmacognosy Review chỉ ra rằng các loại thuốc kích thích tình dục như dâu tây giúp cải thiện ham muốn tình dục và tăng cường hành vi tình dục. Người ta cũng phát hiện ra rằng dâu tây có nhiều vitamin C, magie và kali, tất cả đều giúp tăng cường hiệu suất tình dục và cải thiện đời sống tình dục của bạn. Chúng cũng rất giàu flavonoid có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và giữ cho đời sống tình dục của bạn khỏe mạnh.
Mặc dù có một số cách để đưa dâu tây vào chế độ ăn uống của bạn, nhưng bạn chỉ cần ăn dâu tây phủ sô cô la sẽ giúp bạn có tâm trạng vui vẻ. Một cách tuyệt vời và lãng mạn để ăn món này là nhúng nó vào sô cô la, đây cũng là một loại thuốc kích thích tình dục., trong sôcôla có chứa các đặc tính thúc đẩy giải phóng serotonin, giúp nâng cao tâm trạng của bạn bằng cách tạo ra tác dụng kích thích tình dục.
Mặc dù ăn dâu tây có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục nhưng chúng không phải là loại trái cây thần kỳ có thể giải quyết ngay lập tức mọi vấn đề. Hãy bổ sung nhiều loại trái cây giàu vitamin C và các chất bổ dưỡng khác nếu bạn muốn cải thiện ham muốn tình dục. Dưới đây là một số cách khác có thể giúp bạn cải thiện đời sống tình dục của mình:
1. Hãy buông bỏ mọi căng thẳng hoặc lo lắng trong cuộc sống nếu bạn muốn quan hệ tình dục tốt hơn. Căng thẳng khiến bạn suy sụp và dẫn đến ham muốn tình dục thấp.
2. Tập trung vào màn dạo đầu để tăng ham muốn quan hệ tình dục.
3. Dù bạn có tin hay không, việc có được giấc ngủ chất lượng tốt sẽ cải thiện tâm trạng và mức năng lượng tổng thể, tăng ham muốn tình dục của phụ nữa và đàn ông.
4. Ăn chế độ ăn ít đường, nhiều protein nạc và nhiều rau để cải thiện ham muốn tình dục.
5. Tập thể dục thường xuyên như chạy, bơi lội hoặc đạp xe có thể làm tăng sức chịu đựng tình dục và cải thiện lưu lượng máu đến vùng sinh dục, cải thiện hiệu suất tình dục.
6. Duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể cải thiện ham muốn tình dục.
7. Hút thuốc có thể có tác động tiêu cực đến mức năng lượng và ham muốn tình dục của một người. Vì vậy, hãy tránh hút thuốc nếu bạn muốn tăng cường ham muốn tình dục.
Theo Healthshots
