Tăng Thanh Hà gầy trơ xương vì mắc căn bệnh mà nhiều người Việt cũng bị

Từ khi kết hôn, Tăng Thanh Hà lui về ở ẩn, hạn chế xuất hiện trước truyền thông. Mỗi lần lộ diện, “ngọc nữ” lại khiến dân tình phải xuýt xoa vì nhan sắc mặn mà, xinh đẹp bội phần. Thế nhưng, khán giả vẫn rất lo lắng khi thấy nữ diễn viên ngày càng gầy gò, xanh xao.  Nhiều người cho rằng cô đang cố giữ thân hình “mình hạc xương mai”.

Fan Tăng Thanh Hà mong thần tượng có thể tăng thêm vài cân để trông có da có thịt hơn. Bản thân nữ chính “Bỗng dưng muốn khóc” cũng rất đau đầu về chuyện cân nặng. Mới đây, cô khoe mình đã nỗ lực tăng thêm 5 cân. Song nhìn hình ảnh mà “ngọc nữ” đăng lên mạng vẫn khá gầy.

Trong một chia sẻ gần đây, Tăng Thanh Hà cho biết, sở dĩ cân nặng của cô giảm sút không phanh là bởi đang bị bệnh về dạ dày. Căn bệnh này ảnh hưởng nhiều đến chuyện ăn uống, khiến nữ diễn viên không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng. Vì vậy mà dù ăn mấy đi nữa thì Tăng Thanh Hà cũng không tăng cân nổi.

Đau dạ dày là căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam. Nhiều người bị nó hành hạ, ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống. Ngoài di truyền, thói quen sinh hoạt không lành mạnh cũng là nguyên nhân khiến đau dạ dày xuất hiện. Các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên rèn luyện chế độ sống lành mạnh để tránh căn bệnh khó chữa này. Vậy những thói quen nào có thể dẫn đến căn bệnh đau dạ dày?

Ăn không đúng bữa

Việc dạ dày phải hoạt động thất thường sẽ ảnh hưởng nhiều đến các cơ quan khác trong cơ thể. Bạn nên duy trì ăn đúng bữa, tránh bỏ bữa trong ngày.

Ăn nhiều đồ cay

Nhiều người Việt thích ăn cay vì cảm nhận hương vị các món ăn đậm đà hơn. Tuy nhiên, trong ớt có chứa capsaicin, một hóa chất tạo cảm giác nóng hoặc rát. Capsaicin cũng là nguyên nhân gây kích ứng cơ thể đặc biệt là dạ dày.

Dùng quá nhiều thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau sẽ khiến niêm mạc dạ dày bị ảnh hưởng. Dùng quá nhiều thuốc giảm đau gây hại nghiêm trọng cho dạ dày. Nếu bạn lạm dụng chúng, hậu quả là dạ dày sẽ bị tổn thương nghiêm trọng.

Hút thuốc

Chất nicotine trong thuốc khiến mạch máu ở thành dạ dày bị thu hẹp, gây tổn thương lớp niêm mạc dạ dày và giảm tính năng tiết dịch vị tiêu hóa thức ăn.

Vừa đi vừa ăn

Vừa đi vừa ăn sẽ khiến não bộ bị phân tâm. Từ đó, dạ dày sẽ khó chịu bởi đồ ăn không nhai nuốt cẩn thận. Dù bận rộn đến mấy cũng đừng vừa đi vừa ăn, điều này nếu kéo dài sẽ gây đau dạ dày.

Làm việc ở tần suất cao

Làm việc nhiều, stress cũng ảnh hưởng đến việc ăn uống, nghỉ ngơi. Từ đó sẽ khiến tình trạng rối loạn tiêu hóa xuất hiện, cơ thể bị mệt mỏi, hay đầy hơi, đau dạ dày.

Vừa ăn vừa nằm

Thói quen xấu này sẽ khiến hoạt động tiêu hóa bị cản trở. Bạn dễ bị chứng axit trào ngược, thậm chí là đau dạ dày cấp. Vì thế đừng bao giờ ăn ở tư thế này nhé.

Uống nhiều rượu, bia, thức uống có cồn

Hầu hết người hay uống rượu bia, đồ uống có cồn đều bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày, thậm chí là ung thư dạ dày. Nguyên nhân là vì những chất có trong rượu bia, đồ uống có cồn gây kích thích và ăn mòn lớp nhầy lót dạ dày.