Mới đây, vụ nhảy cầu tự tử của một cô ca sĩ, diễn viên tự do trẻ đã khiến dân tình xôn xao. Nhiều người yêu mến tiếc nuối vì sự ra đi khi còn quá trẻ, chỉ mới 25 tuổi. Tương lai phía trước còn dài, sự nghiệp còn dang dở mà cô gái 25 tuổi đã chọn cách tự kết thúc cuộc đời mình.
Trước khi qua đời, nhiều bạn bè phát hiện ra nữ diễn viên trẻ có những điều bất thường khi chia sẻ mất ngủ, thay avatar đen, cố tỏ ra vui vẻ nhưng rất cô đơn và áp lực. Theo những dòng chia sẻ của cô gái trước khi mất, lý do cô tìm đến cái chết có thể do không nhận được tình thương của bố mẹ.
Có rất nhiều lý do để một người có thể tìm đến cái chết, không ai có thể đứng vào vị trí của cô ca sĩ trẻ này và hiểu được hết cô đã trải qua những khó khăn nào mà bất chấp tìm đến cái chết khi độ tuổi còn quá trẻ.
Hiện tại, số lượng trẻ vị thành niên tự tử ngày càng tăng cao, câu hỏi đặt ra là tại sao người trẻ lại quá coi rẻ mạng sống như vậy?
Lo âu, trầm cảm là vấn đề thường gặp nhất ở trẻ vị thành niên, khi mà ở độ tuổi bắt đầu chuyển giao từ trẻ con thành người lớn, họ rất nhạy cảm với những tác động của môi trường, xã hội. Chỉ cần một vài vấn đề nhỏ trong cuộc sống, khi không được chia sẻ, cảm thông sẽ dẫn đến những suy nghĩ tiêu cực.
Ở Việt Nam, một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra trầm cảm ở trẻ vị thành niên là do áp lực học tập, thi cử. Lịch học quá dày gồm học chính khóa, học thêm đã chiếm hầu hết thời gian làm cho trẻ cảm thấy luôn căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra, một số trẻ dễ rơi vào tình trạng “sốc tâm lý” và nghĩ đến chuyện tiêu cực thậm chí kết thúc cuộc đời sau những thất bại trong học tập, thi cử. Hiện nay, trên thực tế ở Việt Nam, vấn đề sức khoẻ tâm thần đặc biệt tâm lý thanh thiếu niên tuổi học đường chưa được chú trọng nhiều. Theo số liệu của 1 số nghiên cứu tại Việt nam cho thấy tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm là 26,3%, trẻ có suy nghĩ về cái chết là 6,3%, trẻ lập kế hoạch tự tử là 4,6% và trẻ cố gắng tự tử là 5,8%.
Ngoài ra, mâu thuẫn trong cuộc sống cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ vị thành niên tự tử. Những mối quan hệ bất hòa, mẫu thuẫn với gia đình, bạn bè, xã hội nhưng không được chia sẻ có thể khiến cho trẻ không tìm ra được những giải pháp để giải quyết. Trẻ dễ có những suy nghĩ tiêu cực, mất kiểm soát dẫn đến hành vi tự sát và xem việc tự sát như là một cách để giúp giải thoát khỏi những bế tắc trong cuộc sống.
Vậy làm sao để có thể thấu hiểu, cảm thông và ngăn chặn được tình trạng trên?
Có lẽ chỉ có những người thân bên cạnh mới là người hiểu rõ nhất con em của mình. Thay vì bắt ép con cái phải làm thế này, phải làm thế kia hãy học cách làm bạn với con để lắng nghe và thấu hiểu con hơn. Hãy đặt mình vào vị trí của con để biết con cần gì, không áp đặt, không nên kỳ vọng quá nhiều ở con để rồi khi con lỡ không đạt được kỳ vọng của bố mẹ thì lại phải chịu la mắng, thậm chí là trì triết của bố mẹ.
Một điều nữa, các thanh thiếu niên ngày nay được tiếp xúc với công nghệ quá sớm, họ dành nhiều thời gian cho chiếc điện thoại thông minh, mạng xã hội và game online, dành ít thời gian hơn cho người thân, bạn bè và các mối quan hệ ý nghĩa khác. Khi một vấn đề nào đó xảy ra, thay vì chia sẻ tâm sự với những người gần gũi, họ lại khép mình mình vào một cuộc sống đơn độc. Những áp lực cuộc sống, sự thay đổi tâm sinh lý và nhạy cảm quá mức khiến thanh thiếu niên ngày nay thường có niềm tin sai lệch, thúc đẩy hành động tiêu cực.
Để tình trạng trên không xảy ra nhiều hơn điều nên làm của bạn ngay lúc này là hãy quan tâm, chia sẻ, dành nhiều thời gian hơn với những người mình yêu thương khi còn có thể. Đừng để khi mất đi rồi mới thấy hối hận khi đó mọi thứ đã chẳng còn ý nghĩa.
Bài viết mang quan điểm cá nhân của tác giả.
Tình chị em trong showbiz có thực sự tồn tại, hay mỗi người giấu một chiếc 'mặt nạ'
(Techz.vn) - Sau nhiều lùm xùm ‘chị chị em em’, liệu tình chị em có tồn tại thực sự trong giới showbiz, hay mỗi người đều đang đeo một ‘cái mặt nạ’ để che giấu đi bản chất thật.
