"phương pháp wim hof" - Phương pháp ngâm mình trong đá lạnh có tác dụng gì không?

Phương pháp ngâm mình trong đá lạnh có tác dụng gì không?

8 tháng trước
Nhiều sao Việt cũng đã áp dụng phương pháp này để cải thiện tình trạng sức khỏe. Vậy ngâm mình trong đá có tác dụng gì?