"món ăn từ măng" - Người già nên ăn nhiều loại rau này: Có lượng selen gấp 30 lần trong hành, giàu canxi, chống lão hoá
Người già nên ăn nhiều loại rau này: Có lượng selen gấp 30 lần trong hành, giàu canxi, chống lão hoá
Có một loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khoẻ của người già mà nhiều người không hề hay biết! Đây là món ăn rất giàu chất dinh dưỡng, giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, axit amin