Quang Hải làm điều khó tin tại Pháp, sớm tạo ra khác biệt so với Công Phượng và Đoàn Văn Hậu
- Tin bóng đá Việt Nam 19/7: Quang Hải được Pau FC 'trọng thưởng'; Đặng Văn Lâm chốt tương lai ở Nhật?
- Chuyển nhượng V.League 19/7: CĐV Việt Nam nhận tin vui về Quang Hải, Nam Định đón ngoại binh châu Âu
- Tin bóng đá tối 19/7: Quang Hải được Pau FC thưởng lớn; 'Lá chắn thép' ĐT Việt Nam khiến NHM xót xa
- HLV Pau FC 'làm khó' Quang Hải, khả năng đá chính ở Ligue 2 của ngôi sao ĐT Việt Nam bị đe dọa?
Quang Hải đã có gần 1 tháng làm quen và tập luyện tại Pau FC. Dù còn gặp nhiều khó khăn về ngôn ngữ hay thời tiết nhưng ngôi sao số một ĐT Việt Nam vẫn tỏ ra vô cùng quyết tâm trong chuyến xuất ngoại lần này. Bên cạnh việc tự đặt một chế độ tập luyện hà khắc thì Quang Hải cũng cần phải rất nghiêm túc trong việc kiểm soát khẩu phần ăn của bản thân.
Mới đây, tiền vệ sinh năm 1997 đã khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe bữa ăn vô cùng thịnh soạn do chính tay mình vào bếp chuẩn bị. Những bức ảnh về bữa ăn này được người đại diện Nguyễn Đắc Văn chia sẻ và lập tức nhận về vô số lời khen từ cổ động viên quê nhà.
Có thể thấy, bữa ăn do Quang Hải tự nấu gồm có bít tết, lườn gà xào, nui bò và canh. Ngoài việc món ăn nhìn rất ngon mắt thì tỷ lệ thành phần trong bữa ăn của Quang Hải cũng khá cân đối. Lượng thịt (protein) được duy trì ở ngưỡi dưới 200 gram bên cạnh tinh bột (nui) cùng với các loại rau, củ, quả như cà chua, khoai tây, nấm,…
Đây là thành quả sau thời gian mà Quang Hải rèn luyện thể lực ở Việt Nam cùng hai chuyên gia thể chất là Nguyễn Ngọc Anh Tuấn và Nguyễn Ngọc Trâm Anh. Theo đó, chuyên gia Trâm Anh cho biết: “Trong một ngày tập luyện thì Quang Hải hay các cầu thủ cần đảm bảo mỗi bữa cơm phải ăn tầm 3 bát. Lượng thịt (protein) cần đáp ứng ở khoảng 200 gram. Ngoài ra, các cầu thủ nên ăn trái cây, rau, củ, quả để bữa ăn giàu chất dinh dưỡng”.
Có thể thấy rằng, Quang Hải không chỉ quan tâm đến vấn đề chuyên môn và ngôi sao 25 tuổi cũng đặc biệt chú trọng đến dinh dưỡng để cải thiện thể chất. Bài học đắt giá từ những đồng đội đi trước như Công Phượng hay Đoàn Văn Hậu đang giúp cho Quang Hải đi đúng hướng trên hành trình tại Pau FC.
Quang Hải đã được HLV Tholot sử dụng trong cả 3 trận giao hữu vừa qua của Pau FC và ít nhiều đã để lại những ấn tượng ban đầu. Cựu sao Hà Nội FC được ban huấn luyện đánh giá là có lối chơi thông minh và cần mẫn. Pau FC sẽ còn một trận giao hữu với Niort vào ngày 23/7 trước khi bắt đầu mùa giải mới của Ligue 2 bằng cuộc đối đầu với Guingamp trên sân khách vào ngày 30/7.
QUANG HẢI ĐƯỢC NHẬN ĐÃI NGỘ LỚN TẠI PAU FC: NHÀ RIÊNG, XE RIÊNG VÀ VÔ SỐ THỨ KHÁC
HLV Pau FC 'làm khó' Quang Hải, khả năng đá chính ở Ligue 2 của ngôi sao ĐT Việt Nam bị đe dọa?
(Techz.vn) Quang Hải đang có những bước hòa nhập rất tốt kể từ khi chuyển tới Pau FC. Mặc dù vậy, với tuyên bố mới nhất từ HLV Didier Tholot thì khả năng để ngôi sao số một ĐT Việt Nam đá chính tại Ligue 2 vẫn là một dấu hỏi.
