Bắt trọn cảnh Hồ Ngọc Hà tập yoga ngoài trời, lộ rõ vóc dáng đời thực, gây bất ngờ nhất là vòng 2

Mới đây nhất, sáng ngày 15/02, Hồ Ngọc Hà bất ngờ đăng tải đoạn clip ngắn ghi lại hình ảnh tập yoga đã thu hút sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Trên trang Facebook cá nhân, “Nữ hoàng giải trí” cập nhật hình ảnh cùng clip và kêu gọi khán giả cùng thực hiện bài tập trong ngày mới: “Hãy cùng thức dậy tập yoga và dưỡng da cùng Hà nhé”.

Theo như hình ảnh trong đoạn clip, các động tác yoga Hồ Ngọc Hà thực hiện không quá phức tạp và hoàn toàn có thể tự tập tại nhà, kể cả với những người mới bắt đầu. Không khó để nhận ra, bài tập buổi sáng được “Bà mẹ 3 con” hướng dẫn giúp kéo giãn các cơ, cải thiện lưu thông, tăng cường sự linh hoạt, dẻo dai và bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng. 

Trước đó, chia sẻ về việc tập yoga, Hồ Ngọc Hà từng nhấn mạnh đây là bộ môn không khó nhưng để đem lại hiệu quả cao thì điều quan trọng nhất là sự kiên trì, duy trì thói quen tập luyện đều đặn.

Xuất hiện trong clip, Hồ Ngọc Hà lựa chọn trang phục thể thao với chất vải mát mẻ, co giãn tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái trong quá trình tập luyện. Với bộ đồ bó sát, nữ ca sĩ khéo léo khoe vóc dáng thon gọn, mảnh mai với vòng eo “con kiến” không chút mỡ thừa khiến nhiều người ghen tỵ.

Không chỉ vậy, đôi chân dài miên mai của người đẹp cũng là niềm ao ước của nhiều người. Có thể nói, nhìn vào body nuột nà của Hồ Ngọc Hà, khó có thể nhận ra cô đã trải qua 2 lần sinh nở.

Rất nhanh chóng, bài tập yoga được “Bà mẹ 3 con” chia sẻ đã thu hút sự quan tâm của đông đảo khán giả với hơn 10.000 người xem cùng gần 2.000 lượt yêu thích chỉ sau ít phút. Ngay dưới phần bình luận, dân tình đồng loạt dành lời khen cho những động tác nhịp nhàng, uyển chuyển của Hồ Ngọc Hà và bày tỏ mong muốn cô sẽ làm thêm nhiều clip hướng dẫn các bài tập đa dạng, phong phú hơn:

“Uyển chuyển, nhịp nhàng từng động tác”

“Chị ơi làm thêm  thêm vài bài nữa quay up cho em học với”

“Đẳng cấp mãi mãi chị à, không ai làm lại chị”,...

Được biết, Hồ Ngọc Hà đã theo đuổi và duy trì tập luyện yoga, gym trong suốt 10 năm qua. Thời điểm mới hạ sinh nhóc tỳ Lisa- Leon, giọng ca Cả một trời thương nhớ cũng nhanh chóng trở lại guồng tập luyện nhẹ nhàng, đơn giản để lấy lại vóc dáng một cách thần tốc. Có thể nói, nhờ việc duy trì các bài tập đều đặn mỗi ngày nên cô nàng luôn giữ body săn chắc, thon gọn.