Hướng dẫn đạt cực khoái nhiều lần, dành cho cả nam và nữ, cách làm cho cuộc lâm trận thêm sung mãn
Nhà tình dục học Megan Stubbs cung cấp cho chúng ta tất cả thông tin chi tiết về việc cố gắng đạt được cực khoái khác và cách điều này có thể mang lại hiệu quả cho cả nam và nữ.
Trong cuộc tranh luận xem giới tính nào tốt hơn giữa các trang trải giường, phụ nữ sẽ chỉ ra đàn ông có thể đạt cực khoái dễ dàng như thế nào và đàn ông sẽ trả lời rằng phụ nữ có thể đạt cực khoái nhiều lần. Đó là sự thật, phụ nữ có nhiều khả năng đạt cực khoái hơn. Tin tốt là đàn ông cũng có thể trải nghiệm điều này (hoặc điều gì đó rất tương tự) - nếu được đào tạo một chút. Nhà tình dục học Megan Stubbs cung cấp cho chúng ta tất cả thông tin chi tiết về việc cố gắng đạt được cực khoái khác và cách điều này có thể mang lại hiệu quả cho cả nam và nữ.
Nói một cách đơn giản, nhiều lần đạt cực khoái là nhiều lần đạt cực khoái xảy ra trong một lần quan hệ tình dục. Trường hợp mọi người thường hiểu sai là về thời điểm. Stubbs nói: “Cực khoái lần thứ hai không nhất thiết phải diễn ra sau lần cực khoái đầu tiên hai giây”. “Có thể là năm phút sau, mười phút sau, mười lăm phút sau.” Nói chung, một khoảng thời gian ngắn giữa các lần lên đỉnh là điều bình thường và cực khoái có thể khác nhau về cường độ cũng như vị trí mà chúng được cảm nhận.
Phụ nữ thường cần nhiều kích thích hơn (và kích thích cụ thể hơn) so với nam giới để đạt cực khoái. Tuy nhiên, một khi đã đạt cực khoái, họ có thể dễ dàng duy trì trạng thái hưng phấn cao độ và tương đối sẵn sàng cho một lần khác. Phụ nữ không có thời kỳ kháng cự như ở nam giới sau khi đạt cực khoái và có thể khiến họ không bị kích thích trở lại trong khoảng thời gian từ vài phút đến hơn một ngày.
Chìa khóa để đạt được cực khoái nhiều lần ở nam giới là hiểu rằng cực khoái và xuất tinh không phải là một. Stubbs nói: “Thực ra chúng là hai chức năng riêng biệt có xu hướng xảy ra đồng thời. Khi một người đàn ông xuất tinh, anh ta có xu hướng bước vào giai đoạn chịu lửa đó, điều này sẽ ức chế việc đạt cực khoái nhiều lần. Việc tách biệt hai hành động này là cách đàn ông nói rằng họ đạt được nhiều cực khoái. Điều cần lưu ý ở đây là do các định nghĩa lỏng lẻo về cực khoái nên vẫn còn tranh cãi về việc liệu những người đàn ông cho biết đã trải qua nhiều lần cực khoái trên thực tế có đạt cực khoái thực sự mỗi lần hay không.
Đối với những người đàn ông muốn đạt cực khoái nhiều lần, Stubbs khuyên bạn nên quan hệ tình dục theo kiểu Tantra. "Với việc sử dụng Tantra, đàn ông thực sự có thể tách cực khoái của họ khỏi xuất tinh, do đó họ có thể đạt cực khoái nhiều lần và chỉ xuất tinh một lần", Stubbs nói. Nếu điều này nghe có vẻ hơi quá sức, Stubbs cho biết các bài tập thở và làm dịu có thể có tác dụng tương tự.
Có một lý do chính đáng tại sao không phải ai cũng đạt được nhiều cực khoái mỗi lần quan hệ tình dục. Đối với hầu hết mọi người, điều này cần phải luyện tập. "Thực sự là phải điều chỉnh theo cơ thể của họ và sau đó tìm ra điều gì hiệu quả với họ", Stubbs nói. Điều này thường đến dưới hình thức tự khám phá sau đó là thử nghiệm với đối tác để tìm ra điều gì hiệu quả và điều gì không.
