Để biết được cách ăn trứng vịt lộn xả xui hiệu quả nhất, bạn không nên bỏ qua những thông tin trong bài viết dưới đây.
Trứng vịt lộn (hột vịt lộn) là món ăn có giá trị dinh dưỡng tương đối cao, giúp bồi bổ sức khỏe hiệu quả. Đây cũng là món ăn vặt phổ biến được rất nhiều người ưa chuộng. Dưới đây chính là cách ăn hột vịt lộn và những điều bạn cần lưu ý để có thể xả xui.
1. Ăn trứng theo số lẻ
Khi gặp xui xẻo, người ta sẽ ăn trứng vịt lộn theo số lẻ như 1 quả, 3 quả, 5 quả... Theo quan niệm dân gian, phải ăn trứng vịt lộn theo số lẻ mới xả xui được bởi vì ăn theo số chẵn thì cái xui lộn qua lộn lại vẫn về đúng như cũ không có tác dụng gì; sử dụng số lẻ thì vận xui mới đảo chiều.
2. Ăn xong phải bóp nát hoặc đạp lên vỏ trứng
Một “thủ tục” khác mà bạn phải thực hiện khi ăn trứng vịt lộn xả xui là bóp nát hoặc đạp lên vỏ trứng, coi nhưu hành động chính thức kết thúc của những điều không may, để vận xui không đeo bám nữa.
Tất nhiên, đây chỉ là những quan niệm dân gian. Tùy theo mỗi người mà có thể áp dụng hay không. Dù trứng vịt lộn là món ngon nhưng chúng ta cũng nên ăn có chừng mực, không sử dụng quá nhiều làm ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Những lưu ý khi ăn hột vịt lộn
1. Không nên ăn quá 2 quả một tuần
Đây lại là thói quen không tốt cho sức khỏe, bởi theo những nghiên cứu, ăn quá nhiều hột vịt lộn mỗi ngày có thể làm tăng lượng cholesterol có trong máu, gây ra nhiều bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp, ngoài ra là còn dễ xảy ra tình trạng dư thừa vitamin A. Số lượng khuyên dùng là 2 quả một tuần.
2. Không nên ăn hột vịt lộn mà không thêm rau răm
Theo Đông y, rau răm có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, có tác dụng làm ấm bụng, chống đầy hơi, sát trùng. Ngoài ra chúng cũng giúp làm sáng mắt, ích trí, tăng cường sức mạnh gân cốt, chống lạnh bụng, say nắng. Do đó, ăn kèm rau răm với hột vịt lộn có thể giúp làm giảm bớt ham muốn tình dục, mang tới sự cân bằng âm dương cho cơ thể cũng như giúp người ăn không bị lạnh bụng, đầy hơi, tránh các rối loạn tiêu hóa.
3. Không nên ăn hột vịt lộn đã chín và để qua đêm
Hột vịt lộn đã chín sau khi để qua đêm sẽ thúc đẩy sản sinh ra các vi khuẩn có hại cho sức khỏe.
4. Không nên ăn hột vịt lộn vào buổi tối
Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng thì ăn hột vịt lộn vào buổi sáng là tốt nhất, tránh ăn vào buổi tối vì có thể gây ra tình trạng khó tiêu do chứa hàm lượng chất đạm cũng như cholesterol cao. Ăn trứng vịt lộn vào buổi tối xong rồi đi ngủ có thể gây ra tình trạng khó chịu, đôi khi là đầy hơi, không tiêu hóa được.
5. Không nên uống trà ngay sau khi ăn hột vịt lộn
Theo như thói quen của một số người sau khi ăn xong hột vịt lộn sẽ uống ngay một tách trà để có thể làm sạch, hạn chế mùi. Tuy nhiên, trong lá trà lại chứa lượng lớn axit tannic khi kết hợp với protein trong trứng có thể gây khó tiêu.
