![5 điều nên làm trước và sau khi ‘lâm trận’: Điều số 2 nhiều người thường bỏ qua](https://media.techz.vn/resize_x712x401/media2019/upload2019/2024/07/16/uh_16072024172452.jpg)
Nhiều cặp đôi thường gặp phải tình trạng viêm nhiễm hoặc các bệnh về phụ khoa sau khi làm chuyện ấy. Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia giúp phụ nữ và nam giới có một cuộc yêu an toàn và vệ sinh hơn.
Theo ET Today, bác sĩ sản phụ khoa Zhang Yuqin ở Tân Trúc, Đài Loan, chỉ ra rằng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo và đường tiết niệu ở nhiều nữ giới tăng lên đáng kể khi quan hệ vì vùng kín của nam và nữ giới dễ bị tích tụ vi khuẩn và các loài vi khuẩn trong âm đạo, hậu môn. Vì vậy, cô chia sẻ 5 điều phải làm trước và sau khi yêu để các cặp đôi có thể ân ái say đắm mà không phải khổ sở vì vấn đề riêng tư.
Trước khi lâm trận:
1. Đi tắm
Khi cặp đôi làm chuyện ấy rất dễ đưa vi khuẩn từ hậu môn, âm đạo vào niệu đạo, gây viêm niệu đạo, phần dưới cơ thể nam giới cũng cần được vệ sinh đúng cách để tránh bám bẩn, gây viêm nhiễm âm đạo cho bạn tình.
![](https://media.techz.vn/resize_x700x/media2019/source/aaaabongdinh/2/anh1.jpg)
2. Đánh răng
Đây là bước mà nhiều người thường bỏ qua! Miệng chứa rất nhiều vi khuẩn, việc vệ sinh miệng có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng do quan hệ bằng miệng.
3.Uống nước
Uống nước trước không chỉ để bổ sung nước mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho việc đi tiểu sau đó và loại bỏ vi khuẩn khỏi đường tiết niệu.
![](https://media.techz.vn/resize_x700x/media2019/source/aaaabongdinh/2/d3%20(1).jpg)
Sau khi thăng hoa:
4. Đi vệ sinh
Trong quá trình ân ái, vi khuẩn chắc chắn sẽ còn sót lại trong lỗ niệu đạo. Để ngăn chúng phát triển trong lỗ niệu đạo, cách tốt nhất là loại bỏ chúng bằng cách đi tiểu.
![](https://media.techz.vn/resize_x700x/media2019/source/aaaabongdinh/2/ga3.jpg)
5. Tắm đơn giản
Bạn đơn giản chỉ cần rửa sạch phần thân dưới bằng nước sạch để tránh chất dịch cơ thể còn sót lại và giữ cho các bộ phận riêng tư được khô ráo là có thể thoải mái đi ngủ.
*Thông tin trên chỉ là tham khảo.
Theo ET Today.