Chuyên gia tiết lộ căn bệnh phổ biến gây hại tương đương hút 15 điếu thuốc mỗi ngày
Nhiều người sau khi nghe tên căn bệnh này chắc chắn sẽ bị giật mình bởi không nghĩ tác hại của nó lại kinh khủng đến vậy!
Gần một nửa số người trưởng thành ở Vương quốc Anh đang vô tình sống chung với tình trạng có tác động tương tự đến cơ thể họ giống như việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày đó chính là sự cô đơn. Cô đơn đã được xác định là một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng có thể gây ra hậu quả về sức khỏe thể chất và tinh thần, với gần một nửa số người trưởng thành ở Anh gặp phải tình trạng này.
Tuy nhiên, ít người biết cách thoát khỏi vòng cô lập tự kéo dài nguy hiểm này. Mức độ cô đơn ở Vương quốc Anh đã không thể quay trở lại mức bình thường trước đại dịch, đã đạt mức cao đáng báo động trong thời gian phong tỏa và tiếp tục tăng kể từ đó. Vào năm 2022, hơn 25,9 triệu người Anh cho biết họ cảm thấy cô đơn.
Tác động của sự cô đơn thường bị đánh giá thấp, nhưng nó có thể tàn phá cả sức khỏe thể chất và tinh thần, bao gồm cả việc làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên tới 26%.
Vấn đề toàn cầu này đã khiến bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ Vivek Murthy coi sự cô đơn và sự cô lập xã hội là một bệnh dịch vào năm ngoái, chúng làm tăng nguy cơ tử vong sớm lần lượt là 26% và 29%. Điều này giống như tác hại do hút tới 15 điếu thuốc mỗi ngày.
Nghiên cứu của Tiến sĩ Murthy cũng nhấn mạnh nguy cơ mắc bệnh tim tăng 29% và nguy cơ đột quỵ cao hơn 32% đối với những người đang chiến đấu với sự cô đơn. Hơn nữa, việc thiếu tương tác xã hội có thể làm tăng tính nhạy cảm với virus và bệnh về đường hô hấp, theo báo cáo của Bristol Live.
Ông giải thích: "Sự cô đơn và sự cô lập với xã hội làm tăng nguy cơ tử vong sớm lần lượt là 26% và 29%. Nói rộng hơn là việc thiếu kết nối xã hội có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm tương đương với việc hút tới 15 điếu thuốc mỗi ngày. Ngoài ra, kết nối xã hội kém hoặc không đầy đủ có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm nguy cơ mắc bệnh tim tăng 29% và nguy cơ đột quỵ tăng 32%”.
Hơn nữa, nó còn liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc chứng lo âu, trầm cảm và mất trí nhớ. Ngoài ra, việc thiếu kết nối xã hội có thể làm tăng khả năng nhiễm vi rút và bệnh về đường hô hấp.
Những hậu quả khác bao gồm sức khỏe tâm thần suy giảm, sự tự tin giảm sút, huyết áp tăng cao và phản ứng căng thẳng cấp tính, giấc ngủ bị gián đoạn ở người trẻ tuổi và ngủ không đủ giấc và không hài lòng trong dân chúng nói chung.
*Thông tin trên chỉ là tham khảo.
Theo Mirror.
