Quan hệ tình dục vào buổi sáng cũng có những lợi ích tuyệt vời và trên thực tế, một số người thích điều đó hơn.
Dưới đây là những lợi ích đáng ngạc nhiên và thú vị nhất của chuyện ấy giúp bạn bắt đầu một ngày mới tuyệt vời.
Quan hệ buổi sáng giúp bạn làm việc hiệu quả hơn
Một nghiên cứu gần đây do Mattress Advisor ủy quyền đã khảo sát 1.000 người đang có quan hệ tình cảm và sống chung với bạn đời của họ. 63% phụ nữ cho biết chưa bao giờ quan hệ tình dục vào buổi sáng, so với chỉ 37% nam giới.
Trong nghiên cứu, hơn một nửa số nam giới 53% cho biết việc vui đùa buổi sáng khiến họ làm việc hiệu quả hơn trong ngày. Điều này hoàn toàn hợp lý vì tình dục đã được chứng minh là giúp bạn tăng cường hạnh phúc trong công việc. Con số này thấp hơn một chút đối với phụ nữ, chỉ có 45% cho biết họ làm việc hiệu quả hơn. Đáng chú ý, chỉ có 7% nam giới và 12% phụ nữ cho biết quan hệ tình dục buổi sáng khiến họ làm việc kém hiệu quả hơn.
Theo Maria Sophocles, một bác sĩ sản phụ khoa cho biết: “Tình dục giúp giải phóng endorphin và tất cả chúng ta đều biết rằng endorphin là một loại hormone dễ chịu, tạo ra cảm giác thư giãn và ngăn chặn sự lo lắng và trầm cảm”. Vì endorphin như dopamine, quan hệ tình dục buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng bằng cách giảm căng thẳng.
Quan hệ buổi sáng thúc đẩy sự gắn kết tình cảm với bạn tình của bạn
Tình dục giải phóng oxytocin, một loại hormone giảm căng thẳng khác khiến bạn cảm thấy gắn kết hơn với bạn tình. (Oxytocin còn được gọi là "hormone tình yêu"). Tình dục còn làm tăng tính dễ bị tổn thương của bạn và đó là cách để bạn bắt đầu ngày mới với người yêu trong tâm trí mình. Đối với những người đang có mối quan hệ một vợ một chồng, đó là một cách tuyệt vời để giữ mối quan hệ chung thủy của một người bằng cách đặt người yêu của bạn lên hàng đầu trong tâm trí bạn và bạn ở trong tâm trí của họ.
Trong một nghiên cứu năm 2017 trên tạp chí Khoa học Tâm lý, mọi người cho biết mức độ hài lòng về tình dục tăng cao trong suốt 48 giờ sau khi quan hệ tình dục và dư âm này cũng cải thiện sự hài lòng trong mối quan hệ.
Quan hệ buổi sáng có thể giúp đánh bại căng thẳng
O'Reilly chia sẻ: “Quan hệ tình dục buổi sáng có thể làm dịu thần kinh của bạn, điều này có liên quan đến nhiều lợi ích khác như ít xung đột hơn, ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng và lo lắng, hạ huyết áp". Trong một nghiên cứu về Tâm lý sinh học, những người gần đây đã quan hệ tình dục cho biết mức độ căng thẳng và huyết áp thấp hơn khi phải đối mặt với áp lực phải phát biểu. Tình dục sẽ tuyệt vời hơn khi bạn có tâm trạng vui vẻ. Buổi sáng là lúc mức testosterone của bạn cao nhất, điều đó có nghĩa là bạn đã sẵn sàng cho cuộc yêu nồng cháy.
Theo menshealth.
