Để duy trì một mối quan hệ, không chỉ cần có tình yêu, lòng nhân ái, sự thấu hiểu mà tình dục cũng rất cần thiết.
Gần đây, tình dục còn được gọi là "Vitamin S" và các cặp đôi cần phải trải qua quá trình này mỗi tuần một lần hoặc thậm chí hàng ngày để duy trì sự thân mật và gắn kết. Khi một người đàn ông không thể thỏa mãn bạn tình trên giường, điều đó sẽ tạo ra rất nhiều vấn đề trong một mối quan hệ. Vì vậy, sức khỏe sinh lý nam giới không thể bị bỏ qua. Đôi khi, khoảng cách giữa các cặp đôi ngày càng lớn và có thể được thu hẹp bằng tình yêu thể xác. Dưới đây là những lời khuyên để cải thiện tâm trạng để có đời sống tình dục lành mạnh.
Điều cần thiết là bạn nên cố gắng không bị căng thẳng để có một đời sống tình dục lành mạnh. Nếu bạn luôn căng thẳng về công việc và những thứ khác thì nó sẽ làm giảm ham muốn tình dục và ảnh hưởng đến đời sống chăn gối của bạn. Bạn có thể nghe nhạc, đến phòng tập thể dục, chợp mắt một chút và nói chuyện với vợ/chồng của mình. Tìm những cách giảm bớt căng thẳng để bạn có thể cùng bạn tình tận hưởng trên giường.
Ngoài ra bất lực sẽ dẫn đến thiếu ham muốn tình dục. Nếu bạn đang đau khổ vì điều đó, thì bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ tình dục.
.jpg)
Thay vì quan hệ tình dục trên giường, bạn có thể thay đổi tư thế và không gian khác để tăng thêm gia vị cho đời sống tình dục của mình. Bạn thậm chí có thể tận hưởng màn dạo đầu thay vì giao hợp. Màn dạo đầu thú vị và hầu hết đàn ông đều thích nó vì tính hấp dẫn và khơi dậy cảm xúc của mỗi người hơn. Nếu họ gặp các vấn đề như rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm thì màn dạo đầu là lý tưởng hơn là giao hợp trực tiếp.
Vì vậy, phái mạnh không nên bỏ bê sức khỏe sinh lý. Đối với một người đàn ông, điều đó làm tăng sự tự tin và lòng tự trọng khi họ thể hiện tốt trên giường. Điều đó cũng khiến người vợ hạnh phúc và hài lòng. Điều này cuối cùng sẽ giúp các cặp đôi có được cuộc sống hôn nhân lâu dài và khỏe mạnh.
*Thông tin trên chỉ là tham khảo.
Theo practo.
