![Vì sao yoga giúp phụ nữ và nam giới tăng cực khoái khi làm chuyện chăn gối?](https://media.techz.vn/resize_x712x401/media2019/upload2019/2024/04/10/tuuuuuuuuuuu_10042024150341.jpg)
Yoga có thể thay đổi trải nghiệm tình dục và cực khoái của chị em phụ nữ bởi nó tác động rõ rệt tới sức mạnh cơ thể và sự tập trung của tâm trí chúng ta.
Yoga là một trong những bộ môn lành mạnh giúp cải thiện vóc dáng, tinh thần của con người, ngoài ra yoga còn có tác dụng trong hoạt động tình dục mà nhiều chị em phụ nữ chưa biết tới.
1. Tính linh hoạt
Chồng bạn sẽ rất tự hào và yêu thích việc cơ thể bạn lại di chuyển dễ dàng như thế nào cùng anh ấy. Yoga cho phép cơ thể bạn căng ra và linh hoạt đến mức bạn chưa từng nghĩ là có thể. Ngoài ra, các tư thế được thực hiện trong yoga đôi khi có thể bị coi là gợi dục. Vì vậy, sẽ thật tuyệt vời nếu bạn và người yêu thực hiện các tư thế yoga trong phòng ngủ, mở ra một cánh cửa hoàn toàn mới cho những tư thế quan hệ tình dục vui vẻ, khác biệt và thú vị.
![](https://media.techz.vn/resize_x700x/media2019/source/aaaabongdinh/2/tu12.jpg)
2. Ham muốn tình dục và nhận thức về cơ thể
Yoga tăng cường lưu thông ở vùng xương chậu, giúp tăng hưng phấn tình dục và độ nhạy cảm ở vùng nhạy cảm khi quan hệ. Yoga cũng giúp rèn luyện cơ sàn chậu cần thiết cho các bài tập kegel giúp bạn kiểm soát cực khoái. Nó rèn luyện bạn phát triển nhận thức cao về cảm giác của mình, điều đó có nghĩa là bạn có thể nhạy cảm hơn với phản ứng của cơ thể.
![](https://media.techz.vn/resize_x700x/media2019/source/aaaabongdinh/2/tu1234.jpg)
3. Thể chất và năng lượng
Bạn đã từng quá mệt mỏi để quan hệ tình dục sau một ngày dài? Tập yoga mang lại cho bạn nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày. Vì vậy, với lối sống thể chất lành mạnh, bạn sẽ có tâm trạng quan hệ tình dục nhiều hơn bình thường và có năng lượng cho việc đó thường xuyên hơn. Ngoài ra, sau khi tập yoga một thời gian, cơ thể bạn sẽ săn chắc và thon gọn hơn. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn về cơ thể của mình và tự tin hơn về sức mạnh, hình dáng và khả năng chăn gối.
![](https://media.techz.vn/resize_x700x/media2019/source/aaaabongdinh/2/tu123.jpg)
*Trước khi thử tập yoga tại nhà hoặc bất kỳ tư thế nào trong số này, bạn nên gặp hoặc tập luyện với một chuyên gia để giúp bạn phát triển sức mạnh từ từ. Đừng thử bất cứ điều gì mà không luyện tập hoặc trợ giúp chuyên nghiệp vì bạn có thể bị thương cơ thể.
Theo fustany.