Quý ông muốn tăng cường sinh lý cứ ăn loại quả này, vừa rẻ vừa ngon, bán đầy ở chợ
Chuối cũng rất giàu chất dinh dưỡng và năng lượng, thậm chí chuối còn được cho là có tác dụng cải thiện tâm trạng, tăng lưu lượng oxy đi khắp cơ thể và cải thiện hiệu suất trên giường.
Chuối là nguồn cung cấp vitamin B tuyệt vời, rất cần thiết để tăng cường sản xuất năng lượng và giảm mức độ căng thẳng của chúng ta. Chuối cũng chứa tryptophan, một loại axit amin cần thiết để sản xuất serotonin, loại hormone mang lại cảm giác dễ chịu. Ngoài ra loại quả này cũng chứa nhiều kali, được sử dụng để sản xuất hormone giới tính, cải thiện sức khỏe tim mạch và ham muốn tình dục. Chuối còn chứa một loại enzyme gọi là bromelain, giúp cải thiện lưu lượng máu và tăng ham muốn tình dục.
Có nhiều cách khác nhau để tăng cường ham muốn tình dục của bạn và một trong số đó là ăn chuối. Nó thực sự chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau giúp tăng cường sự tự tin và trải nghiệm trên giường của bạn. Như nhiều người đã biết, chuối có hàm lượng kali cao và chắc chắn tốt cho tim cũng như thần kinh. Bên cạnh đó Tryptophan (khối xây dựng serotonin) trong chuối cũng được cho là có tác dụng cải thiện tâm trạng và có tác dụng an thần nhẹ.
Chuối cũng rất giàu magie và mangan và bạn có biết rằng rất nhiều nam giới bị thiếu hai loại khoáng chất này. Cả hai loại khoáng chất này đều có đầy đủ chức năng đối với sức khỏe tuyến tiền liệt (các tuyến nhỏ ở xương chậu nam giới là một phần của hệ thống sinh sản). Đây là cách loại trái cây này có thể giúp bạn trở thành chuyên gia trên giường.
.jpg)
1. Tăng mức độ testosterone
Chứa nhiều chất dinh dưỡng gọi là kali, có thể giúp cải thiện việc sản xuất hormone testosterone ở nam giới. Nó là một loại hormone sinh dục nam đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện ham muốn tình dục và giúp bạn kéo dài thời gian trên giường.
2. Cải thiện số lượng tinh trùng
Chứa nhiều vitamin thiết yếu như A, B1 và C, chuối thúc đẩy sản xuất tinh trùng khỏe mạnh hơn và giúp tăng năng suất tinh trùng. Hơn nữa, nó có chứa Bromelain, một loại enzyme giúp tăng cường sức khỏe tinh trùng.
.jpg)
3. Cải thiện ham muốn tình dục và tâm trạng
Lợi ích của chuối dành cho nam giới bao gồm một loạt lợi ích sức khỏe cho nam giới và chứa nhiều chất dinh dưỡng. Kali là chất dinh dưỡng chính trong chuối, giúp tăng cường sản xuất testosterone, hormone sinh dục nam và cải thiện ham muốn tình dục. Tryptophan có trong chuối giúp tăng tiết serotonin, một loại hormone nâng cao tâm trạng và tăng ham muốn tình dục ở nam giới.
Mangan và magiê trong chuối cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt và thúc đẩy hoạt động của cơ quan sinh sản ở mức tối ưu.
4. Cải thiện mức năng lượng của bạn
Đây là nguồn cung cấp carbohydrate dồi dào, chúng giúp bạn tăng cường năng lượng sau một ngày mệt mỏi. Chuối cũng là một trong nhiều lý do tại sao mọi người thích ăn chuối trước khi tập gym, đồng thời làm tăng lưu thông máu đến bộ phận sinh dục của bạn, giúp cải thiện ham muốn tình dục và có một cuộc quan hệ tình dục thú vị.
5. Cải thiện chức năng tuyến tiền liệt
Chuối rất giàu hai loại khoáng chất mangan và magie thường bị thiếu hụt ở nam giới. Những khoáng chất này tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt và giúp cơ quan sinh sản của bạn hoạt động ở mức tối ưu.
6. Trái tim khỏe mạnh
Hàm lượng kali, magie và vitamin trong chuối đều hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Theo FDA, chuối có hàm lượng kali cao và natri thấp giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch trước tác động xấu của bệnh cao huyết áp.
*Cách tiêu thụ chuối tốt cho sức khỏe tình dục
Lấy 1 quả chuối cắt thành 7-8 miếng, cho 2 thìa mật ong vào rồi lấy 300ml sữa nóng pha 100mg Saffron (Kesar) uống công thức này ngày 2 lần, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ.
Lấy 1 quả chuối và làm sinh tố chuối với 300ml sữa nóng và thêm 100mg Saffron (Kesar) vào và uống công thức này hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi đi ngủ.
*Thông tin trên chỉ là tham khảo.
Theo practo.
