Xuất hiện căn bệnh mới 'hoành hành' ở nước Mỹ, chuyên gia hé lộ sự thật phũ phàng về điều này

Mới đây theo trang Yahoo đưa tin, bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ, Tiến sĩ Vivek Murthy đang hy vọng nâng cao nhận thức và đưa ra các biện pháp khắc phục căn bệnh về sự cô đơn và trước khi nó cướp đi nhiều sinh mạng hơn.

Các chuyên gia cho biết, sự cô đơn có hại cho sức khỏe tinh thần và thể chất, dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim, mất trí nhớ, đột quỵ và tử vong sớm. Khi các nhà nghiên cứu theo dõi mức độ cô đơn kỷ lục do tự báo cáo, các nhà lãnh đạo y tế công cộng đang hợp tác với nhau để phát triển một khuôn khổ y tế công cộng nhằm giải quyết dịch bệnh.

Tiến sĩ Jeremy Nobel, người sáng lập Quỹ Nghệ thuật và Chữa bệnh, một tổ chức phi lợi nhuận giải quyết các mối lo ngại về sức khỏe cộng đồng thông qua biểu hiện sáng tạo, cho biết: “Thế giới đang trở nên cô đơn hơn và có một số hậu quả rất đáng lo ngại. Nó không chỉ khiến bạn đau khổ mà sự cô đơn sẽ giết chết bạn. Và đó là lý do tại sao nó là một cuộc khủng hoảng”.

Cô đơn là gì?

Murthy cho biết dự cô đơn xảy ra khi những kết nối mà một người cần trong cuộc sống lớn hơn những kết nối mà họ có. Vì mang tính chủ quan nên không phải ai cũng cảm thấy cô đơn theo cách giống nhau hoặc vì lý do giống nhau.

Nobel lập luận trong cuốn sách “Dự án không cô đơn: Chữa lành cuộc khủng hoảng mất kết nối của chúng ta”, có ba loại cô đơn gồm tâm lý, xã hội và hiện sinh.

Một số có thể trải qua cảm giác cô đơn về mặt tâm lý khi họ không cảm thấy mình có ai để tâm sự hay tin tưởng. Cô đơn trong xã hội là cảm giác bị loại trừ một cách có hệ thống vì một đặc điểm nào đó, bao gồm giới tính, chủng tộc hoặc khuyết tật. Sự cô đơn hiện sinh hoặc tinh thần xuất phát từ cảm giác mất kết nối với chính mình.

Một cuộc khảo sát của Harvard thực hiện vào năm 2020 cho thấy 61% người trưởng thành từ 18 đến 25 tuổi cho biết cảm thấy cô đơn nghiêm trọng, so với 39% của dân số nói chung.

Các nhóm dân số khác có tỷ lệ cô đơn và cô lập cao bao gồm những người có sức khỏe thể chất và tinh thần kém, khuyết tật, bất an về tài chính, những người sống một mình, cha mẹ đơn thân và người già.

Cô đơn không phải là điều mới mẻ đối với trải nghiệm của con người. Nhưng các chuyên gia nói rằng nó đã trở nên tồi tệ hơn trong những năm gần đây.

Nobel chia sẻ, khi dân số Mỹ ngày càng già đi và ốm yếu hơn vì mắc các bệnh mãn tính, số lượng người cô đơn ngày càng tăng lên. Các tiện nghi hiện đại cũng khiến sự cô đơn gia tăng đáng kể trong dân chúng, đặc biệt là kể từ sau đại dịch COVID-19.

Dữ liệu từ Cuộc thăm dò quốc gia về Lão hóa khỏe mạnh của Đại học Michigan cho thấy sự cô đơn ở những người từ 50 đến 80 tuổi đã tăng từ 27% vào tháng 10 năm 2018 lên 56% vào tháng 6 năm 2020, ở mức cao nhất của các hạn chế trong thời kỳ đại dịch.

Murthy cho biết, COVID-19 đã thúc đẩy sự bùng nổ về dịch vụ giao hàng và các cuộc họp qua Zoom, điều này đã duy trì xã hội, trường học và nơi làm việc sau khi các hạn chế về giãn cách xã hội được dỡ bỏ. Kết quả là người Mỹ có ít cơ hội tương tác trực tiếp và xây dựng kết nối xã hội hơn. Nghiên cứu của Harvard chỉ ra 43% thanh niên cho biết cảm giác cô đơn gia tăng kể từ khi đại dịch bùng phát. 

Sự cô đơn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Có một lý do khác khiến các chuyên gia coi sự cô đơn là một vấn đề ngày càng gia tăng là nó có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần và thể chất của một người, những điều này trở thành một sự kết hợp nguy hiểm.

Giải quyết vấn đề lớn này có nghĩa là giải quyết yếu tố rủi ro lớn nhất có thể phòng ngừa được đối với các thách thức về sức khỏe tâm thần như trầm cảm, lo lắng, nghiện ngập, tự tử và tự làm hại bản thân. Ông lưu ý rằng tất cả những tình trạng sức khỏe tâm thần này có thể được kích hoạt và cũng làm trầm trọng thêm cảm giác cô đơn.

Báo cáo tư vấn của Tổng bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ cho thấy sự cô đơn làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên 26% và sự cô lập lên 29%. Murthy cho biết xét về tuổi thọ của bạn, việc tiếp tục sống trong cô đơn tương đương với việc hút tới 15 điếu thuốc mỗi ngày.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, cảm giác cô đơn cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của một người lên 29% và nguy cơ đột quỵ lên 32%.

Murthy cho biết, cứ hai người trưởng thành ở Mỹ thì có một người đang sống với mức độ cô đơn có thể đo lường được, đó là một nhóm dân số rộng hơn số người mắc bệnh tiểu đường và xây dựng các kết nối xã hội trong cuộc sống của chúng ta phải là ưu tiên hàng đầu. Các nhà nghiên cứu vẫn đang tìm hiểu lý do tại sao sự cô đơn lại gây ra những hậu quả tiêu cực về sức khỏe nhưng họ có một số giả thuyết có hiệu quả.

*Theo Yahoo News.