Bác sĩ tiết lộ 3 vùng da siêu bẩn trên cơ thể hay bị nhiều người bỏ qua mỗi khi tắm rửa

Mới đây theo những chia sẻ từ các bác sĩ da liễu và bác sĩ y học gia đình tại Đại học George Washington (GW) - Mỹ, nhiều người trong quá trình tắm rửa thường bỏ qua những khu vực này trên cơ thể mà không biết rằng ở đó có thể chứa nhiều loại vi khuẩn khác nhau gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Vào tháng 9 vừa qua, trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Microbiology. Keith Crandall - Giáo sư, Tiến sĩ - Tác giả của nghiên cứu và các đồng nghiệp đã giải thích: “Khi những vùng ẩm ướt, nhờn như thế này trên cơ thể không được làm sạch thường xuyên, nó sẽ tạo cơ hội cho một số vi khuẩn phát triển và có khả năng dẫn đến các bệnh về da như chàm hoặc mụn trứng cá”.

Top 3 vị trí trên cơ thể hay bị "bỏ quên" khi tắm

1. Sau tai

Các bác sĩ chia sẻ: "Bất kỳ tình trạng viêm nhiễm nào của da đều có thể dẫn đến các vết nứt trên hàng rào bảo vệ da tự nhiên, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng".

Khu vực sau tai cũng là một ví dụ điển hình, nếu không vệ sinh vùng da đó cẩn thận thì có thể sẽ khiến vùng da đó nhạy cảm hoặc phát triển bệnh chàm, mùi hôi.

2. Giữa các ngón chân

Thông thường khi tắm, nhiều người sẽ bỏ qua không kỳ cọ bàn chân, đặc biệt là kẽ ngón chân nhưng đây lại là khu vực có xu hướng đổ mồ hôi nhiều, mồ hôi đọng lại vì đi giày nên vi khuẩn, nấm có thể phát triển mạnh mẽ. Nếu không vệ sinh sạch sẽ, có thể bạn sẽ bị mắc bệnh nấm bàn chân với các triệu chứng như ngứa, bong tróc, đóng vảy, da phát ban hoặc nứt nẻ... hay nhiễm trùng da.

3. Bên trong rốn

Một bác sĩ y học gia đình có trụ sở tại Miami, người không tham gia nghiên cứu của GW - Laura Purdy chia sẻ, chúng ta nên làm sạch những nơi như tai, giữa các ngón chân và bên trong rốn bởi tắm giúp loại bỏ bụi bẩn, mùi hôi, các chất gây dị ứng trên da suốt cả ngày. Bên cạnh đó, một số vi khuẩn, virus hoặc nấm có thể ở trên da của chúng ta do đó việc vệ sinh sạch sẽ những vùng này là điều quan trọng để làm sạch cơ thể nói chung.

Rốn là nơi có nhiều nếp gấp da, môi trường lý tưởng để tế bào da chết, vi khuẩn, nấm, mồ hôi tích tụ, do đó chúng ta nên vệ sinh vùng này.

Những thời điểm không nên tắm dễ ảnh hưởng tới sức khỏe

Đây là những thời điểm chúng ta không nên tắm vì rất có hại đối với cơ thể. Thứ nhất là lúc bụng đói và sau khi ăn, bởi sau khi ăn cơm xong hệ tiêu hóa cần hoạt động mạnh để tiêu hóa thức ăn, lượng máu sẽ dồn tới các cơ quan tiêu hóa, nếu tắm vào thời điểm này thì sẽ khiến lưu lượng máu sẽ lưu thông khắp cơ thể nhiều hơn, điều này có thể ảnh hưởng quá trình tiêu hóa thức ăn như làm chậm hoặc gián đoạn, gây khó tiêu. Ngoài ra không nên tắm khi đang đói bụng vì lượng đường trong máu đang ở mức thấp, khi tắm sẽ tiêu hao năng lượng, lượng đường trong máu bị giảm xuống có thể khiến bạn choáng váng do thiếu oxy.

Bên cạnh đó, không nên tắm ngay sau khi tập thể dục vì rất dễ bị chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, ngất xỉu, đột quỵ dẫn tới nguy hiểm tính mạng, đồng thời nếu tắm vào lúc cơ thể đang mệt mỏi thì có khả năng bị cảm lạnh, đột quỵ. Đi ngoài nắng về chúng ta nên nghỉ ngơi, cho người khô rồi hẵng tắm để tránh giảm thân nhiệt và bị cảm lạnh. Một điều đáng chú ý nữa là không nên tắm đêm bởi có thể khiến mạch máu khó lưu thông, dẫn đến đau đầu, đau nhức toàn thân, nguy hiểm hơn là bị đột quỵ, tai biến.

*Thông tin trên chỉ là tham khảo.