Gây sốt với ngoại hình sau giảm cân, Adele lại cảm thấy xấu hổ cùng cực vì lí do bất ngờ

Theo thông tin gần đây, Adele cảm thấy tự ti về thân hình của mình sau giảm cân. Gây sốt với diện mạo mới đáng kinh ngjac vào sinh nhật lần thứ 32 cô, Adele được người hâm mộ vô cùng chú ý. Tạp chí Heat tiết lộ: “Adele đang tìm thấy rất xấu hổ khi bị mọi người chú ý. Cô thừa nhận rằng mặc dù cô khá vừa lòng với vóc dáng hiện tại nhưng vẫn cảm thấy tự ti”.

Adele cũng có một cách “cực độc” để giải tỏa sự tự ti đó là mua hàng loạt quần áo mới đáng giá hàng ngàn đô-la. Adele hiếm khi đăng ảnh lên mạng xã hội, gần đây nữ ca sĩ khiến người hâm mộ sốc khi cô đăng tải hình ảnh mặc váy đen khoe đường cong.

Nữ ca sĩ bắt đầu công cuộc giảm cân này thực chất một phần lớn là vì sức khoẻ. Adele đã thuê một huấn luyện viên cá nhân là Pete Geracimo, người khuyến khích cô tập tạ với các bài tập tốt cho tim mạch để khiến cơ thể có những đường cong hút mắt hơn là cơ bắp săn chắc. Adele cũng chia sẻ rằng cô đã giảm được 2 stones (12,7kg) chỉ với việc 10 cốc trà mỗi ngày, mỗi cốc 2 thìa đường đầy cùng với đồ ăn vặt và bánh bích quy. Kể từ năm 2016, Adele cũng bắt đầu chế độ ăn kiêng mang tên Sirtfood Diet - tập trung vào các món ăn chế biến từ thực vật như táo, cải xoăn, kiều mạch, trà xanh,... và hạn chế lượng thịt.