Đàn ông tuổi thọ ngắn có thể có 3 đặc điểm chung này, nếu bạn cũng mắc phải thì hãy cố gắng sửa chữa!
Những người đàn ông có những đặc điểm dưới đây thường sẽ có tuổi thọ ngắn hơn!
1. Đàn ông độc thân lâu năm
Xã hội ngày càng có nhiều đàn ông độc thân hơn. Lý do là vì họ chưa tìm được người mình yêu thương để cùng chung sống cả đời. Có người trì hoãn mối quan hệ hôn nhân vì công việc, cũng có nhiều người ra ngoài làm việc để cải thiện cuộc sống gia đình sau khi kết hôn, điều này tương đương với việc độc thân. Điều này sẽ ảnh hưởng nhất định đến cơ thể và tâm lý của đàn ông, không chỉ chế độ ăn uống không đều đặn mà nhu cầu sinh lý của họ cũng không thể được đáp ứng kịp thời. Đàn ông độc thân lâu năm sẽ có tuổi thọ tương đối ngắn hơn.
2. Táo bón thường xuyên
Ngày nay, hầu hết mọi người đều bị táo bón, tuổi càng cao thì hệ tiêu hóa càng kém, nếu không chú ý đến chế độ ăn uống không những sẽ dễ bị khó tiêu mà còn bị táo bón do nhu động của đường tiêu hóa. Điều này dẫn đến sự tích tụ độc tố và chất thải trong ruột, theo thời gian sẽ khiến phân khô và cứng Nếu táo bón lâu ngày không được điều trị, lượng độc tố dư thừa trong cơ thể cũng sẽ gây ra những nguy cơ nhất định cho sức khỏe.
3. Ngồi lâu
Do tính chất công việc nên nhiều nam giới ít vận động trong giờ làm việc, ví dụ như những người nhân viên văn phòng hay những người làm trong ngành công nghệ thông tin thường ngồi trước máy tính khá lâu. Ngồi lâu không những không tốt cho sức khỏe cơ quan sinh sản nam giới mà còn cản trở quá trình lưu thông máu ở chi dưới, sẽ ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe.
Các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ của nam giới
Yếu tố lối sống: Nam giới có nhiều khả năng tham gia vào các hành vi nguy hiểm hơn, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy. Họ cũng có nhiều khả năng bị thừa cân hoặc béo phì. Những hành vi này có thể làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim, ung thư và đột quỵ.
Yếu tố di truyền: Có một số yếu tố di truyền có thể góp phần làm giảm tuổi thọ của nam giới. Ví dụ, đàn ông có nhiều khả năng sinh ra với đột biến gen có thể làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh.
Yếu tố môi trường: Nam giới có nhiều khả năng tiếp xúc với các mối nguy hiểm từ môi trường, chẳng hạn như chất độc và chất ô nhiễm. Những phơi nhiễm này có thể làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính.
Nguồn:Sohu
