Ngoài 70 vẫn như trai tráng, Tổng thống Nga Putin có thực đơn toàn món ăn đơn giản không ngờ

Là người đàn ông quyền lực nhất thế giới, tổng thống Nga Vladimir Vladimirovich Putin nghiễm nhiên là cái tên thu hút sự chú ý khi xuất hiện ở bất cứ đâu.  Một điều mà ai cũng phải trầm trồ về ông, đó là dù đã ngoài 70 nhưng cả sức khỏe cơ thể và tinh thần đều rất tốt. Ngoài đội ngũ chăm sóc tận tình thì thói quen ăn uống khoa học của ông cũng là điều đáng để học hỏi.

Một nhà báo từng có dịp ngồi ăn sáng cùng ông Putin vào năm 2012 từng không giấu nổi sự bất ngờ trước thói quen ăn uống giản dị của ông.  Vị tổng thống này vào bữa sáng thường thích cháo đặc, phô mai tươi, mật ong Altai, nước ép củ dền và cải ngựa. Còn trong các món chính thì đa dạng hơn nhưng toàn là các món  tốt cho sức khỏe. Ông từng chia sẻ rằng: "Tôi thích các món rau và salad, ví dụ như cà chua, dưa chuột và xà lách. Nếu phải chọn giữa thịt và cá, tôi sẽ ăn cá. Ngoài ra, tôi cũng thích thịt cừu".

Ngoài các món chính trên thì tổng thống còn đặc biệt thích một món tráng miệng dù không phải người hảo ngọt, đó là món kem hạt dẻ. Tổng thống Nga thích món này đến mức từng cho nó vào thực đơn của nhiều buổi quốc yến để thế đãi quan khách. Dù có lối ăn uống lành mạnh nhưng ngài Putin lại thường bỏ bữa tối. "Tôi không hay ăn tối vì chẳng có thời gian. Vào buổi chiều, tôi sẽ ăn chút hoa quả", ông tiết lộ. 

Sau khi được phục vụ ông Putin, một nhà hàng ở St. Petersburg từng cho ra mắt thực đơn "Bữa trưa của Vladimir Putin", tổng hợp lại toàn bộ món ăn mà ngài tổng thống hay gọi khi tới đây, bao gồm bò langet, xúc xích, lạp xưởng, cốt-lết, cá tầm hun khói nóng với chanh và bơ... Còn trong một buổi tiệc với các nhà báo hồi năm 2003, ông Putin đã lựa chọn món súp ukha, bánh trứng cá muối, lươn hun khói, bánh kếp dâu,...

Một điểm đặc biệt mà ngay cả đàn ông bình thường cũng có thể "bắt chước" ông Putin, đó là ông luôn cố tránh xa các loại đồ uống có cồn như bia, rượu. Kể cả khi tham gia tiệc quan trọng, ngài tổng thống cũng chỉ nhấp môi hoặc dùng rượu vang. Thay vì những món đồ uống có cồn thì ông lại đặc biệt yêu thích nấm sữa kefir - loại đồ uống khá giống sữa chua, chứa loại men tốt cho hệ tiêu hóa. Thói quen ăn uống lành mạnh của ông đã lan tỏa tới người dân nga, góp phần làm giảm nạn nghiện rượu ở Nga. Vị tổng thống ngoài 70 còn rất tích cực trong việc khởi xướng cuộc vận động cải thiện sức khỏe của người dân.